Ogni bici ha bisogno di una buona sella per mettere a proprio agio il ciclista. È necessario per vivere una piacevole esperienza di ciclismo. Tuttavia, se la sella è inadatta o scomoda, può influire sulla meravigliosa esperienza che ci si aspetta che ti godi e possibilmente portare a seri problemi di salute.
Hai intenzione di prendere una nuova sella (un seggiolino per bici), forse perché quella attuale non fa per te? Ci sono cose necessarie che devi sapere. Come ciclista, il tuo comfort è importante e, procurando la sella giusta che si adatta al tuo tipo di guida e alla meccanica del tuo corpo, hai la soluzione giusta.
Tuttavia, a volte può essere difficile scegliere una nuova sella a causa delle numerose opzioni sul mercato. Quindi, questo articolo esplorerà i dettagli importanti di cui devi armarti per ottenere la sella da ciclismo più adatta a te.
Tipo Di Equitazione E Sella Da Ciclismo
I motociclisti sono solitamente abituati a un tipo di guida specifico. Quindi, il primo passo per ottenere una sella da ciclismo adatta è considerare il tuo tipo di guida. Controlla di seguito per vedere dove appartieni esattamente tra le cinque categorie in cui sono posizionati i seggiolini per bici.
· Strada Cin bicicletta
La categoria del ciclismo su strada è per coloro che corrono o accumulano miglia su strada significative. Se cadi qui, le selle da ciclismo su strada saranno l'opzione migliore. Queste selle sono strette e lunghe e presentano un'imbottitura minima per un ottimo trasferimento di potenza durante la pedalata.
· Biciclette Coscuramento
Per il pendolarismo in bicicletta, le selle più adatte presentano delle imbottiture. Sei un pendolare in bicicletta che guida il sole o la pioggia? Potresti voler scegliere i materiali di copertura resistenti agli agenti atmosferici.
· Mountain bike
La mountain bike ha diverse posizioni, come accovacciarsi in una posizione nascosta, appollaiarsi indietro o stare in piedi sui pedali. A causa di queste diverse posizioni, l'ideale è ottenere una sella specifica per la montagna dotata di imbottitura (per le ossa del sedere), una forma aerodinamica (aiutando il movimento) e una copertura resistente.
· Ciclismo ricreativo
Una sella realizzata per il ciclismo ricreativo sarà l'ideale per te se preferisci le corse brevi e la posizione eretta mentre pedali su una bicicletta da crociera, da pendolare o da città. Le selle sono generalmente larghe e presentano morbide imbottiture/molle e un naso corto.
· CicloturismoUna sella tra una sella da montagna e una da strada è ottima per la guida su lunghe distanze. Le selle per il cicloturismo sono caratterizzate da un muso abbastanza stretto e lungo. In genere sono progettati per offrire ammortizzazione per le ossa del sedere.
I tipi di sella da ciclismo
Di seguito le due categorie di selle da ciclismo:
- Selle performanti: Queste selle si trovano solitamente su bici da turismo, mountain bike e bici da strada. Sono stretti e lunghi e presentano un'ammortizzazione minima.
- Selle ammortizzanti: Queste selle si trovano solitamente sul ciclismo ricreativo e sulla crociera. Hanno un muso corto, sono larghi e sono dotati di morbide imbottiture/molle per l'assorbimento degli urti sulla strada.
I tipi di ammortizzazione comuni includono l'ammortizzazione in gel (per un comfort superiore durante le uscite casual) e l'ammortizzazione in schiuma (per una sensazione flessibile e un maggiore supporto). Ci sono anche il tipo senza ammortizzazione (di solito con rivestimento in cotone o pelle) e il sottosella (posto su una sella per un'ammortizzazione extra).
Un ritaglio centrale della sella da ciclismo: con o senza
Alcuni motociclisti potrebbero preferire la loro sella con un ritaglio, mentre altri potrebbero fare diversamente. C'è un ritaglio centrale per proteggere l'area tra le ossa del sedere (perineo). Ciò offrirà comfort e flusso d'aria durante le lunghe pedalate e aiuterà ad alleviare la pressione sul perineo.
La scelta tra una sella con un taglio centrale e una senza dipenderà dalle tue preferenze. La tua scelta potrebbe effettivamente dipendere dalla tua anatomia. Alcune persone potrebbero trovare sollievo da un ritaglio perineale, mentre altri potrebbero preferire una sella senza alcuna sistemazione o una piccola rientranza nella sella.
Che Ciclismo Materiale della sella voluto Yopreferisci?
I materiali utilizzati per realizzare le selle possono influenzare la flessibilità, il peso, l'impermeabilità, il tempo di rodaggio e il costo. Le parti più importanti della sella su cui dovresti concentrarti sono:
Ciclismo Coprisella Materiali
- Cotone: Il materiale in cotone fa muovere e allungare la fodera durante la guida. Rende la guida confortevole e offre controllo durante la pedalata. Il cotone richiede un periodo di rodaggio più breve rispetto alla pelle.
- Pelle: Questa copertura è tesa e sospesa tra le guide del telaio in metallo. La pelle è progettata per adattarsi al peso e alla forma del ciclista dopo un periodo di rodaggio di circa 200 miglia. Il principale svantaggio di questa cover è che non è impermeabile.
- Sintetico:Le selle più comode sono prodotte con materiali sintetici. Sono a bassa manutenzione e leggeri. Inoltre, sono per lo più preferiti dai motociclisti perché non richiedono tempo di rodaggio.
- Titanio: Si tratta di un materiale costoso, resistente e notevolmente leggero. È ottimo per assorbire le vibrazioni.
- Carbonio: Questo materiale si trova su selle costose. È leggero e fatto per assorbire le vibrazioni.
- Armadi in Acciaio: Questo è un materiale per binari affidabile e resistente, ma pesante.
- Lega: Questo materiale è resistente e leggero rispetto all'acciaio
Note: Le differenze nel materiale del binario influenzano cose come forza, peso, flessibilità e costo.
Qual è il diritto Ciclismo Dimensioni della sella per te?
Esistono diverse dimensioni di selle da ciclismo per diversi tipi di corpi. Per conoscere la taglia giusta della sella da ciclismo per il tuo corpo, dovrai controllare la larghezza della sella e come può sostenere le ossa del sedere (tuberosità ischiatica).
Generalmente, una sella consigliata sarà una con larghezza sufficiente per un ottimo supporto (non troppo larga, che porta a sfregamenti e sfregamenti). Inoltre, indipendentemente da chi è progettata una sella (uomo o donna), scegli l'opzione che meglio si adatta al tuo corpo.
Note:
- Per sapere quale larghezza di sella desideri, puoi vedere un professionista in un negozio di biciclette locale.
- Prova a verificare se ciò di cui la tua attuale sella ha bisogno è la regolazione prima di prendere una nuova sella. Le parti della sella che possono essere regolate includono l'altezza della sella, la posizione avanti/indietro della sella e l'inclinazione della sella.
Come migliorare il comfort in sella
Di seguito sono riportati i suggerimenti che possono aiutarti a migliorare il tuo comfort in sella:
- Assicurati di alzarti brevemente sui pedali ogni 10 minuti o giù di lì.
- Cerca di stare leggermente sopra i dossi (rendi le gambe gli ammortizzatori)
- Scegli un reggisella a sospensione (visto su alcune bici da pendolarismo e da diporto) o una bici a sospensione completa (ideale per la mountain bike).
- Usa pantaloncini da bici imbottiti (aiutano a ridurre l'attrito, attutire gli urti e assorbire l'umidità).
Avvolgere Up
Il comfort che ottieni durante la guida in bicicletta è determinato principalmente dalla scelta della sella. Quindi, conoscendo le cose di base sulle selle da ciclismo, inclusi i tipi, il materiale, le dimensioni, ecc., dovresti essere in grado di prendere una buona decisione per ottenere una sella da ciclismo adatta.